Atendimento Nutricional Presencial em Macaé – RJ e Online com a Dra. Louise Miranda Pós-graduada em Saúde Mental e Comportamento Alimentar – CRN4 – 18101431.
Comigo, você encontra muito mais do que uma dieta. O meu trabalho é te ajudar a construir uma relação mais leve com a comida, com o seu corpo e com a sua rotina — respeitando suas emoções, seus objetivos e seu tempo.
Olá, eu sou a Louise Miranda, nutricionista apaixonada por ajudar adultos a se reconectarem com a alimentação — e com eles mesmos.
Sou pós-graduada em Saúde Mental e Comportamento Alimentar e acredito que o verdadeiro emagrecimento começa com acolhimento, escuta e equilíbrio. Meu foco vai muito além dos números na balança: quero ajudar você a construir uma relação mais leve com a comida, com o corpo e com a rotina.
Se você busca emagrecer e cuidar da saúde com acompanhamento profissional e de forma personalizada, será um prazer caminhar com você nessa jornada.
Durante o acompanhamento nutricional, atuo em diferentes frentes para promover saúde, autonomia e bem-estar. Conheça alguns dos principais objetivos que podemos trabalhar juntas:
Aqui, o foco é na construção de hábitos duradouros, com educação nutricional prática, reeducação alimentar e orientações Para quem deseja tanto o emagrecimento quanto o ganho de massa muscular. O plano é pensado para respeitar sua rotina, suas preferências e seu corpo.
Acompanhamento nutricional direcionado para controle e prevenção de condições como diabetes, hipertensão e obesidade, com um plano alimentar ajustado ao seu histórico e estilo de vida.
Apoio profissional e acolhedor para casos de anorexia, bulimia ou transtorno de compulsão alimentar. A proposta é caminhar ao seu lado com escuta sensível, apoio emocional e orientação individualizada.
Planos alimentares desenvolvidos para promover perda de peso com equilíbrio, sem dietas restritivas. O foco é na construção de hábitos duradouros e reeducação alimentar, respeitando sua rotina, preferências e individualidade.
Acompanhamento nutricional para quem deseja aumentar a massa magra com segurança.
Os planos são ajustados à sua rotina de treinos e objetivos, promovendo mais energia, desempenho e recuperação eficiente.
Nutrição voltada para o cuidado do intestino, reduzindo desconfortos como inchaço, constipação e má digestão.
Foco no equilíbrio da microbiota intestinal, promovendo bem-estar geral e melhor absorção de nutrientes.
Acompanhamento nutricional para você que deseja cuidar da saúde, da autoestima e da relação com a comida, de forma leve, prática e personalizada.
Veja como o acompanhamento nutricional pode transformar a relação com a comida, a saúde e a autoestima — respeitando sua rotina, suas emoções e seus objetivos.
Estou pronta para te acompanhar, seja presencialmente em Macaé ou online, de onde você estiver. Cada consulta é pensada para se encaixar na sua rotina e te ajudar a alcançar seus objetivos com leveza e segurança.
Baixe gratuitamente o mini eBook “Quando e como usar suplementos para complementar a alimentação de forma segura e eficaz” e já comece a cuidar da sua saúde de forma consciente.
No eBook, você vai aprender:
Você pode me chamar direto no WhatsApp clicando no botão verde da página ou, se preferir, deixar seus dados aqui no formulário que eu entro em contato com você o mais breve possível. Vai ser um prazer te atender!
Não, o atendimento é particular, mas você pode solicitar recibo para reembolso com seu plano de saúde, caso tenha essa opção.
A consulta acontece por videochamada, em ambiente seguro e acolhedor. Após entender sua rotina, objetivos e histórico alimentar, elaboro um plano personalizado. Você também recebe acesso ao app WebDiet e suporte durante o período contratado.
Não é obrigatório ter exames na primeira consulta, mas, se você tiver, eles podem ajudar na personalização do plano. Se necessário, eu indicarei quais exames podem complementar seu acompanhamento.
Seu plano é enviado diretamente pelo aplicativo WebDiet, com orientações detalhadas, substituições, receitas e lista de compras.
Sim! Durante o período contratado, você tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas e se sentir acompanhada.